〜内側美人のすすめ〜Vol.7 サプリメントの天然由来ってなに？
天然由来の素材は植物や酵母などから栄養素を抽出・濃縮してつくられます。
昔から健康のために利用されていた素材を由来としていることが多く、ミネラルやビタミン、抗酸化にはたらくものなど、身体によいことがわかった栄養成分が色々と含まれています。
例えば着色料を使わないでサプリメントを作った場合、同じ素材を使っていても色がやや異なることもあります。
天然の素材でも、普段の食事と同じで自分に合う・合わないがあるので、不安な方は少しずつ摂取して自分に合うものか判断することが大切です。
