肌荒れにつながる“春の5K”とは？外側＆内側からのケアがポイント！
身体や肌の不調につながりやすいと言われる“春の5K”。
春の5Kとは、
・乾燥
・強風
・寒暖差
・花粉
・黄砂
の5つを指し、春の過酷な環境を表現した言葉です。さらに春は紫外線も強くなりだす季節。肌の不調を感じたら、早めにケアすることが大切です！
■“春の5K”が肌に与える影響とは？
・乾燥、強風
湿度が低く空気が乾燥していると、水分が失われやすく肌が乾燥する要因に。また、ドライヤーからイメージできるように、強い風も乾燥につながります。
・寒暖差
春は1日の中での気温差も、日ごとの気温差も大きくなりがち。寒暖差は身体の機能を調整する自律神経を乱れやすくすると言われています。それにより、さまざまな身体の不調を招くだけでなく、肌トラブルにつながることも。
・花粉、黄砂
肌には「バリア機能」が備わり、主に“肌内部の水分の蒸発を防ぐ”ことと、“外的刺激から肌を守る”ことの2つの役割を担います。乾燥や寒暖差などによってバリア機能が不調に傾くと、花粉や黄砂といった外的刺激に反応しやすくなり、肌荒れを起こすケースも。また、肌のかゆみから掻いたり擦ったりしまうと、肌荒れを悪化させてしまう可能性があります。
さまざまな肌ストレス要因が重なる春には、スキンケアや花粉対策といった外側からのケアと、身体の内側からアプローチするインナーケアを組み合わせるのがおすすめです！
■外側からのケア：肌を守る＆補うことがポイント
●紫外線対策と保湿は抜かりなく！
紫外線は刺激や乾燥につながります。「短時間の外出だから」「今日は曇りだから」「外出しないから」などの油断から日焼け止めをサボってしまうと、知らず知らずのうちに肌ダメージを受けてしまいます。
また、保湿ケアでうるおいを補うことが大切です。洗顔やスキンケアの際はなるべく肌に刺激を与えないよう、ソフトタッチを意識することがポイント！肌への負担の少ない、マイルドなタイプのアイテムの使用がおすすめです。
●花粉や黄砂をブロック
外出時はマスクやメガネ、つばの広い帽子などで、花粉や黄砂の付着を防ぎましょう。外出後は早めの洗顔やシャワーで花粉を落とすのがベストです。ウインズサロンで取り扱う、花粉をガードする「イオンシールド ミスト」の活用もGOOD！
●肌のバランスを整える！サロンでのオイルトリートメントもおすすめ
普段のスキンケアに加え、ウインズサロンでの「リストレーション」がおすすめです！リストレーションはお肌にたっぷりのうるおいを与え、肌のモイスチャーバランスを整えるオイルトリートメント。スチームの蒸気で潤いを与えながら、オールハンドでやさしくオイルを馴染ませます。
トリートメント後はローションパックでお肌を鎮静させてクールダウン。施術後の肌はふっくらとなめらかで、明るくクリアな印象に♪
■内側からのケア：困ったらサプリメントを活用するのも◎
スキンケアや紫外線対策といった外側からアプローチと同時に、身体の内側からアプローチするインナーケアも取り入れていきましょう！
インナーケアの基本は、食事・睡眠・適度な運動といった生活を見直すこと。忙しくて食事が乱れがちという方や、何から始めたらいいのかわからないという方には「ベースサプリメント」の活用がおすすめです！
ウインズサロンで取り扱う「バイオサポート」は、今年2024年で発売30周年を迎えるベースサプリメント。10種類以上の天然素材をはじめ、厳選した素材だけを配合。不足しがちなビタミンやミネラル、アミノ酸など、さまざまな栄養素をバランスよく摂取いただけます。
素材になるべく余分なものを加えないため、顆粒タイプを採用。コンパクトな個包装になっているので、バッグやポーチの中にサッと入れて持ち運びやすく、外出時にも便利です！1日1〜5袋を目安に、ライフスタイルに合わせてお召し上がりくださいね。
現在「バイオサポート」の発売30周年を記念して、「チョコっとバイオ」をプレゼントするキャンペーンを実施中！「チョコっとバイオ」は、バイオサポートに含まれる成分に加え、カカオポリフェノールを配合。お菓子感覚で手軽にお召し上がりいただけるチョコタブレットです。
※キャンペーンの詳細につきましては、各サロンにお問い合わせください。
外側＆内側からのアプローチで過酷な“春の5K”に負けないお肌を目指しましょう！
